Monday, July 29, 2013

LADAP : 1MURID 1SUKAN

TARIKH  : 31 Januari 2013
TEMPAT : SMK BANDAR PUCHONG JAYA (A)
                   1. Dewan Munsyi (Dewan Terbuka)
                   2. Padang Sekolah
PENCERAMAH & FASILITATOR : Guru Opsyen PJK (Panitia PJK)
SASARAN :  Semua guru SMKBPJA
OBJEKTIF : Semua guru perlu tahu kemahiran permainan dipadang. Guru-guru diberi pendedahan seperti
                     lari berpagar, lontar cakera. lontar peluru, lontar lembing dan lompat jauh

Semua guru SMKBPJA mengikut latihan
Jurulatih En Shahrin & Pn Norida

Cubaan renjam lembing yang betul oleh guru

Lontar cakera oleh salah seorang peserta

Jurulatih  menunjukkan cara memegang
dan  cara lontar  peluru   dengan betul dan selamat

Mencuba
 lontar peluru


Penerangan oleh SU Sukan Unit Kokurikulum
 (Cik Nor Hashimah)  mengenai lompat jauh









Pn Norzamzarina melompat mengikut cara yang diterangkan
oleh jurulatih/fasililtator
  
Puan Yong lari berpagar





No comments: